こんにちは、yumeです。
スキンケアアイテムって、気づくと増えてしまいませんか？
私も以前は、美容液やシートマスクなど、たくさんのアイテムを使っていました。
でも、子どもとの時間を増やしたくてスキンケアを見直した結果、今ではたった3種類に。
シンプルなケアになって4年ほど経ちますが、肌の調子にも満足しています。
今回は、40代ミニマリストの私が愛用しているスキンケアアイテムと、減らしてよかったことをご紹介します。
- スキンケアを時短にしたい
- ミニマリストのスキンケアを知りたい
- 肌に合うスキンケアを探している
40代ミニマリストのスキンケアは３種類だけ
一般的には、クレンジング・洗顔・化粧水・乳液・美容液・クリームなど、スキンケアだけで5〜6種類くらいは使うことになると思いますが、
私の場合は、
- クレンジング・洗顔で1つ
- 化粧水
- 乾燥する季節はクリームをつける
この3種類のみです。
①ビオデルマ サンシビオH2O
クレンジングと洗顔を1本で済ませられる、便利なクレンジングウォーター。私のスキンケアに欠かせないアイテムです。
コットンに含ませて拭き取るだけなので、朝の洗顔にも夜のメイク落としにも使っています。
yumeちなみに私の普段のメイクは、日焼け止めとファンデーションを塗る程度。アイメイクは苦手なのでほとんどしません。
ポチップ
②オルビスユー エッセンスローション
こちらはスキンケアを見直す前からずっと使っているお気に入りの化粧水。
とろっとしたテクスチャーですが、肌にのせるとサラッとした感じに変わり、肌にすぐ馴染みます。
yume保湿力があり、夜つけて寝ると朝の肌がやわらかいな〜と感じています。
※個人的な感想です。
③キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム
乾燥が気になる季節になると化粧水の後にこのクリームをつけるようにしています。
秋〜春にかけて主に使っています。夏は乾燥が気にならないため、今は使っていません。
ベタベタする感じがなく、気持ちよく使えるところがお気に入り。
yumeオルビスの化粧水とこのクリームで特にトラブルなく過ごせています。
ポチップ
朝晩のスキンケアルーティン
朝も夜も、私のスキンケアはとてもシンプルです。
朝のスキンケア
洗顔の泡立てなどの面倒な工程がないので、あっという間に終わります。
yume洗い流す必要もないので、洗面台周辺がびしょびしょになりません。
朝のストレスが減りました✨
夜のスキンケア
夜のスキンケアは入浴の前後で行います。
yume入浴前のメイク落としがとても簡単！
オイルやクリームを使っていた頃はメイクに馴染むまで時間がかかっていましたが、これなら拭き取るだけ。
あわせて洗顔も完了してしまうので、子どもと一緒にお風呂に入るときも、待たせることがなくなりました。
スキンケアを3種類まで減らした理由
きっかけは子どもとの時間を増やしたかったから
子どもたちが小さかった頃は、毎日一緒にお風呂に入っていました。
お風呂でメイク落としや洗顔をしていると、どうしても時間がかかってしまいます。
子どもたちの寝る時間が遅くならないように、できるだけ早くお風呂を済ませたい。
寝るまでの時間は子どもたちとゆっくり過ごしたい。
そんな思いから、せめて自分のことはもっと手早く済ませられないかな？と考えたのが、スキンケアを見直すきっかけでした。
メイク落としと洗顔を一本化
いろいろ調べて辿りついたのが、ビオデルマのサンシビオH2O。
yumeYouTubeで洗顔に使っている方を見て、これだ！と思いました。
コットンで拭き取るだけでメイクが落ちるし、洗顔にもなる。
数分あればすむし、アイテムの種類も減って、最高でした。
敏感肌向けのアイテムで、私には刺激を感じにくく、普段のメイクも問題なく落とせています。
美容液やシートマスクなどを少しずつ手放した
もともとは、美容液やアイクリーム、シートマスクなど、いろんなものを持っていた私。
化粧水は必要だと思っていましたが、その他については効果があるのかよくわかっていませんでした。
そこで、持っているものを使い切りながら、本当に必要かどうかを確認していきました。
使い切ったらすぐに買い足さず、しばらく使わずに過ごしてみる。
そうやって一つずつ見直していくうちに、本当に必要なものだけに絞ることができました。
yume美容液やアイクリームなどは、なくても大丈夫でした😅
乾燥する季節だけクリームを追加
いろいろとスキンケアアイテムを減らしても肌が荒れることはありませんでしたが、乾燥の季節だけは、肌の乾燥が気になったので、フェイスクリームを導入することにしました。
口コミを見ながら調べたり試してみた結果、使い心地がよく、自分の肌にも合っていたキュレルのフェイスクリームに落ち着きました。
yumeどれだけシンプルにしても乾燥対策だけは削れませんね。
スキンケアを減らしてよかったこと
スキンケアをシンプルにすることで、暮らしがラクになりました。
朝晩の時間にゆとりができた
朝や夜のスキンケアにかける時間が大幅に減ったので、その分の時間を他のことに使えるようになりました。
yume朝は時間にゆとりができた分、心にも余裕ができました✨
子どもたちの朝の準備も焦らず落ち着いてできるし、自分の時間も増えて嬉しいことばかり！
夜も以前よりお風呂を早く済ませられようになったので、寝るまでの時間に少しゆとりができました。
肌の調子がよくなったと感じた
スキンケアをシンプルにしていく過程で、以前より肌荒れが気にならなくなったように感じます。
今まで色々と肌につけていたのは、逆に負担だったのかなと思いました。（あくまで私の場合ですが。）
yumeスキンケアにおいても、本当に必要なものに辿りつくまで引き算していくのも良いかもしれませんね。
アイテムの管理がラクになった
使うアイテムが3種類だけなので、在庫管理がとても簡単になりました。
種類が多かったときは、何を持っているのか把握しきれていないこともありましたが、今は買い足すものが決まっているので、残りが少なくなったら購入するだけ。
新しい商品を探したり、どれを買おうか迷ったりすることも減り、買い物までシンプルになりました。
ミニマリストのスキンケア収納
スキンケアアイテムは、洗面台の鏡裏にすべて収納しています。
3種類だけなので場所をとらず、どれもすぐ手にとれるのが便利。
残量もひと目でわかるので、買い忘れも防げています。
yume収納スペースがすっきりすると、気持ちまで軽くなりますね♪
旅行に持っていくスキンケアアイテム
旅行のときもスキンケアは変わりません。
必要な分だけ、ミニボトルに移し替えて持っていくようにしています。クリームは小さいのでそのまま。
無印良品の化粧水のボトルが丁度良い大きさだったので再利用してます。笑
これらをビニールのジッパー袋に入れてバッグへ。万が一ボトルから漏れても安心です。
ミニボトル2本＋クリームだけなので荷物もスッキリです。
yume詰め替えのボトルは、数泊〜1週間程度の旅行ならこの大きさで十分です。
スキンケアアイテムの購入場所
私がこれらのアイテムを購入する場所について紹介します。
ビオデルマは大容量をまとめ買い
毎日使うものなので、500mlの大容量サイズを定期的にまとめ買いしています。
楽天のお買い物マラソンやスーパーセールのときに、楽天市場内のショップでよく購入しています。
yume公式よりもかなりお安く購入できます。
ポチップ
オルビスは公式で
オルビスはいつも公式から購入しています。お得な定期購入もあります。
フェイスクリームはドラッグストア
キュレルは近所のドラッグストアで買うことが多いです。そろそろ欲しいな〜と思う頃にサッと買う感じです。
ネットのほうが安く購入できる場合もあるので、たまにポチることもあります。
ポチップ
本当は、すべてドラッグストアで手軽に買えるものにしたかったのですが、いろいろ試した結果、今の3つに落ち着きました。
アイテムの数が少ないので、価格だけにこだわらず、自分の肌に合うものを選ぶようにしています。
yume数を減らしたからこそ出来ることかもしれませんね。
まとめ｜自分に必要なスキンケアだけを残す
時短をきっかけにスキンケアを見直し、今では3種類のアイテムだけでお手入れしています。
朝晩のスキンケアが簡単に終わり、収納も旅行の荷物もすっきり。
何より、子どもたちとの時間や自分の時間にゆとりができたことが、一番嬉しい変化でした。
私の場合は、スキンケアも足すより引くほうが合っていたようです。
肌に必要なケアは人それぞれですが、今のスキンケアを見直したいと思っている方は、一つずつ必要性を考えてみるのもいいかもしれません。
この記事が、スキンケアをシンプルにしたい方の参考になれば嬉しいです。
ここまで読んでくださり、ありがとうございました。
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